Συσκευές & Αξεσουάρ
Soldăței de omletă
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
16 bucăți
Υλικά
-
varză kale50 g
-
piept de pui dezosat, cu sau fără piele tăiat cuburi (1 cm)80 g
-
ulei de floarea soarelui1 linguriță
-
ciuperci proaspete feliate (3 mm)50 g
-
50 g mozarella, rasăbrânză Cheddar rasă50 g
-
ouă mari (63-73 g)4
-
sare de mare fină după gust¼ - ½ linguriță
-
piper negru măcinat2 prize
-
unt20 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 bucată
Πρωτεΐνη
3.9 g
Θερμίδες
206 kJ /
49 kcal
Λιπαρά
3.7 g
Υδατάνθρακες
0.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Petrecere pentru cei mici
11 Συνταγές
tmde.general.market.romania
tmde.general.market.romania
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBucuria citricelor
5 min
Felii cu ovăz, semințe și zmeură
1 godz. 15 min
Ouă umplute
55 min
Covrigi de casă (Pretzels)
1 godz. 35 min
Bomboane cu cacao, mere și curmale
10 min
Biluțe cu nuci și curmale
20 min
Flammkuchen clasic
1 godz.
Gustări cu bezea și Rice Bubbles®
Brak ocen
Tarte cu căpșune
Brak ocen
Fursecuri cu unt de arahide și ciocolată
Brak ocen
Brioșe cu banane, la aburi
30 min
Nuggets din brânză și conopidă
Brak ocen