Συσκευές & Αξεσουάρ
Soldăței de omletă
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
16 bucăți
Υλικά
-
varză kale50 g
-
piept de pui dezosat, cu sau fără piele tăiat cuburi (1 cm)80 g
-
ulei de floarea soarelui1 linguriță
-
ciuperci proaspete feliate (3 mm)50 g
-
50 g mozarella, rasăbrânză Cheddar rasă50 g
-
ouă mari (63-73 g)4
-
sare de mare fină după gust¼ - ½ linguriță
-
piper negru măcinat2 prize
-
unt20 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 bucată
Πρωτεΐνη
3.9 g
Θερμίδες
206 kJ /
49 kcal
Λιπαρά
3.7 g
Υδατάνθρακες
0.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Petrecere pentru cei mici
11 Συνταγές
tmde.general.market.romania
tmde.general.market.romania
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBiscuiți cu unt de arahide
45 λεπτ.
Pâine din făină integrală, cremă și chifteluțe de pui
2ωρ.
Nachos cu fasole roșie și brânză Cheddar
40 λεπτ.
Bucuria citricelor
5 λεπτ.
Brioșe Mac 'n' Cheese
1ωρ.
Pierogi cu varză coaptă
2ωρ. 30 λεπτ.
Biluțe cu nuci și curmale
20 λεπτ.
Gogoșele cu umplutură de ciocolată
1ωρ. 50 λεπτ.
Salată de ouă în cuib crocant de Paște
1ωρ.
Suc detoxifiant pentru ficat
5 λεπτ.
Bile proteice cu ciocolată și unt de arahide
45 λεπτ.
Colțunași cu varză și carne de porc, la aburi
1ωρ. 35 λεπτ.