Συσκευές & Αξεσουάρ
Πάστα φλώρα
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 35 λεπτ.
12 μερίδες
Υλικά
Μαρμελάδα μούρων
-
λεμόνι που έχετε ξεχωρίσει τη σάρκα και τη φλούδα (χωρίς το λευκό μέρος)1
-
μούρα, ανάμεικτα, φρέσκα (π.χ. σμέουρα, βατόμουρα, μύρτιλα - βλ. συμβουλή)500 γρ.
-
250 γρ. ακατέργαστη ζάχαρη από ζαχαροκάλαμοακατέργαστη ζάχαρη rapadura250 γρ.
-
κλωνάρι βανίλιας κομμένο στη μέση κατά μήκος, που έχετε ξύσει τους σπόρους από το εσωτερικό1
Ζύμη
-
βούτυρο παγωμένο, σε κομμάτια, και λίγο ακόμη για το βουτύρωμα150 γρ.
-
λεμόνι (μόνο τη φλούδα, χωρίς το λευκό μέρος)1
-
αλεύρι και λίγο ακόμη για το αλεύρωμα300 γρ.
-
κρόκους αυγού3
-
ψιλή ζάχαρη (κάστερ)100 γρ.
-
αλάτι1 πρέζα
-
πλήρες γάλα για το άλειμμα30 γρ.
-
καρύδα, αλεσμένη, χωρίς γλυκαντικές ουσίες (προαιρετικό πεδίο) καβουρδισμένη, για το γαρνίρισμα
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 μερίδα
Νάτριο
19.2 mg
Πρωτεΐνη
4.3 g
Θερμίδες
1413.3 kJ /
336.5 kcal
Λιπαρά
13.6 g
Φυτικές ίνες
3.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
8.6 g
Υδατάνθρακες
48.8 g