Απαιτείται κάλυμμα μαχαιριών Thermomix®

Για να φτιάξετε αυτή τη συνταγή χρειάζεστε το κάλυμμα μαχαιριών Thermomix®. Μάθετε περισσότερα

Thon sous-vide au beurre citron
TM6

Thon sous-vide au beurre citron

4.5 (14 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 40 g de beurre
  • 2 filets de thon frais
  • le zeste d'un citron jaune non traité
  • 70 g de jus de citron
  • 1 brin de basilic frais
  • 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
  • 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
  • 1500 g d'eau

Διατροφή
ανά 1 portion
Θερμίδες
1377.5 kJ / 329.5 kcal
Πρωτεΐνη
36.5 g
Υδατάνθρακες
2.5 g
Λιπαρά
19 g
Κορεσμένα λιπαρά
11.5 g
Φυτικές ίνες
1.5 g
Νάτριο
683.5 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων