Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 20 - 30 g melisy cytrynowej, świeżej, tylko liście
- 10 - 15 g tymianku, świeżego, tylko liście (προαιρετικό πεδίο)
- 300 g korzenia imbiru, świeżego, pokrojonego w 2 mm plastry
- 3 cytryny, obrane, bez białych błonek, pokrojone na kawałki
- 600 g wody
- 500 g cukru
- Διατροφή
- ανά 1 Cały przepis
- Θερμίδες
- 8938 kJ / 2133 kcal
- Πρωτεΐνη
- 1 g
- Υδατάνθρακες
- 515 g
- Λιπαρά
- 1 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 0 g
- Φυτικές ίνες
- 3 g
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνKakaowy koktajl z nasionami konopi
10 Min
Smoothie truskawkowo-jogurtowe z nasionami chia
5 Min
Smoothie pomarańcza-jabłko-szczaw
15 Min
Smoothie jabłko-melon-szpinak
15 Min
Smoothie malina-borówka-banan
15 Min
Smoothie szpinak-pomarańcza-ananas
15 Min
Smoothie burak-ananas-imbir
15 Min
Koktajl detox z jogurtem
10 Min
Smoothie melon-jabłko-marchew
15 Min
Smoothie kiwi-jabłko-melon
15 Min
Smoothie z kiwi
10 Min
Smoothie z jabłek i marchewki z miodem i cytryną
10 Min