Ελαφρά τσιγαρισμένα φασολάκια
TM6

Ελαφρά τσιγαρισμένα φασολάκια

5.0 (4 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 250 γρ. νερό
  • 300 γρ. φασολάκια, φρέσκα, σε κομμάτια (5 εκ.)
  • 20 γρ. λάδι
    ή 20 γρ. ελαιόλαδο

Διατροφή
ανά 1 μερίδα
Θερμίδες
1213 kJ / 291 kcal
Πρωτεΐνη
7 g
Υδατάνθρακες
15 g
Λιπαρά
21 g
Κορεσμένα λιπαρά
2 g
Φυτικές ίνες
5.7 g
Νάτριο
6 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων