Τσιγάρισμα κρεμμυδιών με τσίλι
TM6

Τσιγάρισμα κρεμμυδιών με τσίλι

5.0 (1 βαθμολογία)

Υλικά

  • 20 γρ. λάδι
    ή 20 γρ. ελαιόλαδο
  • 200 γρ. κρεμμύδια, κομμένα στη μέση και μετά σε φέτες (0.5 εκ.)
  • 1 - 2 φρέσκιες κόκκινες πιπεριές τσίλι (περίπου 20 γρ.), σε ροδέλες

Διατροφή
ανά 1 1 δόση
Θερμίδες
1037 kJ / 247 kcal
Πρωτεΐνη
2 g
Υδατάνθρακες
11 g
Λιπαρά
20 g
Κορεσμένα λιπαρά
2 g
Φυτικές ίνες
4 g
Νάτριο
7 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων