Σοταρισμένα μανιτάρια (300 γρ.)
TM6

Σοταρισμένα μανιτάρια (300 γρ.)

5.0 (6 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 30 γρ. νερό
  • 300 γρ. μανιτάρια, φρέσκα, ολόκληρα ή κομμένα στα τέσσερα ή σε φέτες
  • 20 γρ. λάδι
    ή 20 γρ. ελαιόλαδο

Διατροφή
ανά 1 μερίδα
Θερμίδες
1004 kJ / 240 kcal
Πρωτεΐνη
9 g
Υδατάνθρακες
3 g
Λιπαρά
20 g
Κορεσμένα λιπαρά
2 g
Φυτικές ίνες
6 g
Νάτριο
24 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων