Τσιγαρισμένα κολοκυθάκια (200 γρ.)
TM6

Τσιγαρισμένα κολοκυθάκια (200 γρ.)

5.0 (2 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 20 γρ. λάδι
    ή 20 γρ. ελαιόλαδο
  • 200 γρ. κολοκυθάκια, πρώτα σε φέτες (πάχους 2 εκ.) και μετά κάθε φέτα στα 4 (σε κύβους 2 εκ.)

Διατροφή
ανά 1 μερίδα
Θερμίδες
923 kJ / 220 kcal
Πρωτεΐνη
4 g
Υδατάνθρακες
4 g
Λιπαρά
20 g
Κορεσμένα λιπαρά
2 g
Φυτικές ίνες
2.2 g
Νάτριο
6 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων