Fagottini di cavolfiore con insalata di cavolo rosso

Fagottini di cavolfiore con insalata di cavolo rosso

3.9 9 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

8 porzioni

Υλικά

30 g di Parmigiano reggiano a pezzi
300 g di cimette di cavolfiore a pezzi (4-5 cm)
100 g di cipolla a metà
2 spicchi di aglio
30 g olio extravergine di oliva
100 g di spinaci freschi in foglia
50 g di panna fresca liquida
1 - 2 pizzichi di noce moscata in polvere
3 uova
½ cucchiaino di sale + q.b.
1 - 2 pizzichi di pepe nero macinato
550 - 600 g di pasta pronta per pizza
6 rametti di aneto fresco le foglie
200 g di cavolo rosso a pezzi
100 g di mela verde pulita, a pezzi (2-3 cm)
100 g di cetriolo a pezzi (2-3 cm)
2 cucchiai di aceto
10 g zucchero

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 porzione

Νάτριο 278 mg

Πρωτεΐνη 12 g

Θερμίδες 1352 kJ / 323 kcal

Λιπαρά 14 g

Φυτικές ίνες 2.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 4 g

Υδατάνθρακες 36 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Ogni giorno - Con creatività 60 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Curry di ceci e pomodoro (Rogan Josh curry)

25 dk

Polpettone con purè di zucca (vegan)

1sa 30 dk

Panini di verdure

1sa

Polpette di cavolo viola

1sa 30 dk

Cotolette di sedano rapa con crema di patate (senza lattosio)

35 dk

Lasagne con ragù di soia (vegan e senza glutine)

2sa

Lasagnette di zucca e cavolo riccio

40 dk

Patate dolci e chili di fagioli neri

40 dk

Burger di fagioli e pomodori secchi

35 dk

Burger vegetale alla barbabietola

3sa 25 dk

Crostata salata alla bieta rossa (senza lattosio)

1sa

Vichyssoise con pasta

35 dk

Εμφάνιση όλων