Συσκευές & Αξεσουάρ
Salsa verde kuskus s kuřecími řízečky
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
4 porce
Υλικά
Kuřecí kousky
-
2 stroužky česneku
-
500 gramů kuřecích prsou, bez kůže a kostí na kousky (5 cm), osolených a opepřených
-
2 kusy pečiva
-
3 snítky rozmarýnu, čerstvého pouze lístky
Salsa verde
-
1 citrón
-
120 gramů olivového oleje
-
2 polévkové lžíce bazalky, čerstvé
-
1 polévková lžíce petržele, čerstvé hladkolisté
-
30 gramů ančoviček, filetů, v soli odkapaných
-
1 špetka pepře černého, mletého
Kuskus a dokončení
-
320 gramů vody
-
½ kostky kuřecího bujónu (pro 0,5 l vody)½ rovné čajové lžičky kuřecí dochucovací pasty
-
100 gramů hladká mouka
-
2 vejce
-
250 gramů kuskusu
-
olej na smažení
-
30 gramů másla
-
1 polévková lžíce citrónové kůry
-
1 špetka soli
-
1 špetka pepře černého, mletého
-
200 gramů hrášku, zeleného, mraženého spařeného
-
1 polévková lžíce máty, čerstvé natrhané na kousky
-
1 svazek petržele, čerstvé natrhané na kousky
-
½ svazku ředkviček, červených
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 porce
Πρωτεΐνη
50.1 g
Θερμίδες
3955 kJ /
945 kcal
Λιπαρά
42.5 g
Φυτικές ίνες
9.6 g
Υδατάνθρακες
81.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
55 minut
10 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνKuřecí prsa s lehkým bramborovým salátem
50 λεπτ.
Špenátové řízky z trouby
40 λεπτ.
Doner Kebab
50 λεπτ.
Malajské kokosové kuře
10ωρ.
Rychlé makaróny z trouby
1ωρ. 10 λεπτ.
Hovězí kari s kokosovými roti (Kuruma Iraichchi)
2ωρ. 10 λεπτ.
Vepřová panenka na korejský způsob s rýžovým salátem
40 λεπτ.
Kuře se sójovou omáčkou a pak choi
13ωρ.
Vepřové maso po čínsku se zeleninou a rýžovými nudlemi
1ωρ. 20 λεπτ.
Kuřecí a paprikové souvlaki s rýží
1ωρ. 5 λεπτ.
Dušené hovězí stew
1ωρ. 40 λεπτ.
Korejská smažená křidélka
3ωρ. 10 λεπτ.