Fischcurry
TM6 TM5

Fischcurry

3.8 (1.4K βαθμολογίες)

Υλικά

  • 1 Zwiebel, halbiert
  • 400 g Möhren, in Stücken
  • 20 g Öl
  • 100 g Porree, in Ringen (1 cm)
  • 3 TL Curry, mild
  • 100 g Wasser
  • 1 Dose Kokosmilch (400 g)
  • 1 TL Salz
  • ½ TL Pfeffer
  • 500 g Seelachsfilet, in Würfeln (2-3 cm)

Διατροφή
ανά 1 Portion
Θερμίδες
1490 kJ / 359 kcal
Πρωτεΐνη
25 g
Υδατάνθρακες
11 g
Λιπαρά
23 g
Φυτικές ίνες
4.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων