Συσκευές & Αξεσουάρ
Pasta de quark e rabanete
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
14 doses
Υλικά
-
rabanete140 g
-
cebolo (spring onion) cortado em rodelas (4 cm aprox.)1
-
salsa só as folhas2 talos de
-
aneto só as folhas3 talos de
-
queijo quark magro500 g
-
tomate cortado em cubos (1 cm aprox.)100 g
-
leite meio-gordo20 g
-
sal½ c. chá de
-
pimenta moída¼ c. chá de
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Πρωτεΐνη
5 g
Θερμίδες
140 kJ /
33 kcal
Λιπαρά
0 g
Φυτικές ίνες
0.4 g
Υδατάνθρακες
2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Em forma com a Bimby®
36 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPickles de pepino picantes
8ωρ.
Chutney picante de manga e malagueta
45 λεπτ.
Hambúrgueres de quinoa e ketchup de tomate-cereja amarelo
2ωρ.
Patê de fígado
25 λεπτ.
Molho tzatziki
20 λεπτ.
Achar de beringela
1ωρ. 25 λεπτ.
Massa de pimenta dos Açores
5 λεπτ.
Tosta de cogumelos miso com molho de iogurte e tahini
Καμία βαθμολογία
Pasta de abacate e ovo
Καμία βαθμολογία
Molho de figo
Καμία βαθμολογία
Pão rápido com passas e sementes de abóbora com húmus de couve-flor assada
Καμία βαθμολογία
Pasta de queijo-creme e rabanete
Καμία βαθμολογία