Smoothie bananowo-ananasowe z napojem kokosowym

Smoothie bananowo-ananasowe z napojem kokosowym

4.8 1.0K βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

4 porcje

Υλικά

400 - 500 g ananasa, świeżego dojrzałego, pokrojonego na kawałki
200 g banana dojrzałego, pokrojonego na kawałki
300 g napoju kokosowego lub ryżowo-kokosowego

200 g mleka kokosowego, light, w puszce

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porcję

Νάτριο 21.8 mg

Πρωτεΐνη 1.3 g

Θερμίδες 649 kJ / 155 kcal

Λιπαρά 3.8 g

Φυτικές ίνες 2.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.3 g

Υδατάνθρακες 30.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

NEWSLETTER 9 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Kawa mrożona

5 λεπτ.

Czekoladowa kawa mrożona

10 λεπτ.

Waniliowa kawa mrożona

5 λεπτ.

Cappuccino na zimno

10 λεπτ.

Dalgona coffe cold (mrożona kawa po koreańsku)

10 λεπτ.

Lemoniada z arbuza

15 λεπτ.

Lemoniada cytrusowo-miętowa

5 λεπτ.

Lemoniada z owoców jagodowych

5 λεπτ.

Lemoniada

5 λεπτ.

Lemoniada z melisą

5 λεπτ.

Frappe (zbożowa kawa mrożona)

10 λεπτ.

Lemoniada brazylijska

10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων