Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Sauce
- 1 in. fresh ginger, peeled, in pieces
- 1 garlic clove
- 3 oz yellow onion, in pieces
- ½ oz oil, e.g. grapeseed, vegetable or canola
- 1 tsp curry powder, yellow
- 1 serrano chili, deseeded and finely chopped
- 10 fresh cilantro leaves
- 8 oz coconut milk
- 4 oz canned crushed tomatoes
- 1 tsp lemon juice
Shrimp Tikka Masala
- 20 large shrimp, raw, peeled, deveined
- ½ tsp kosher salt, Diamond Crystal®, to taste
- 2 tbsp oil e.g. grapeseed, vegetable or canola
- 25 fresh cilantro leaves
- 2 radishes, thinly sliced
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 749 kJ / 179 kcal
- Πρωτεΐνη
- 9 g
- Υδατάνθρακες
- 8 g
- Λιπαρά
- 14 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 11 g
- Φυτικές ίνες
- 2 g
- Νάτριο
- 713 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνShrimp Orzo with Peas
30min
Tuna with Penne Pasta
30min
Mediterranean Shrimp and Orzo Soup
1 Std. 5 Min
Pineapple Chicken Malvani Curry
30min
Peruvian Ceviche with Leche de Tigre
1ωρ. 50 λεπτ.
Salmon with Ginger Tomato Sauce
40 Min
Portuguese Fish and Potato Stew
45min
Cajun Gumbo
1h 30min
Garlic Shrimp and Grits
1h 10min
Steamed Mahi Mahi and Mixed Vegetable Parcels
1h 15min
Baja-Style Fish Tacos
30min
Steamed Salmon and Veggies with Yellow Rice
35min