Συσκευές & Αξεσουάρ
Miel cu legume, la aburi
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
6 porții
Υλικά
-
lămâie doar coaja rasă1
-
căței de usturoi3
-
rozmarin, proaspăt doar frunzele2 fire
-
sare fină sau după gust½ linguriță
-
piper negru măcinat sau după gust4 prize
-
ulei de măsline20 g
-
pulpă de miel fără os900 g
-
fasole verde proaspătă200 g
-
cartofi tăiați cuburi (4 cm)400 g
-
napi tăiați sferturi100 g
-
morcovi tăiați rondele (5 mm)200 g
-
apă1000 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porție
Πρωτεΐνη
31.2 g
Θερμίδες
1698 kJ /
406 kcal
Λιπαρά
24 g
Υδατάνθρακες
16.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPui cu ardei gras
1 godz.
Pui cu lămâie și usturoi
30 min
Chili con carne gătit lent
5 godz. 5 min
Plăcintă țărănească
1 godz. 10 min
Mușchiuleț de porc la cuptor cu orez
1 godz. 20 min
Tocană de miel cu mentă, cu legume gătite la aburi
55 min
Pui basc
1 godz. 10 min
Tocăniță picantă de vițel cu ardei roșii
30 min
Pulpă de vită cu salată de cartofi
45 min
Curry de miel gătit lent, cu cușcuș cu mentă și castraveți
9 godz.
Gulaș de vită cu găluști de pâine
1 godz. 30 min
Brioșe Lasagna
Brak ocen