Συσκευές & Αξεσουάρ
Supă cu spanac și parmezan
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 porții
Υλικά
-
parmezan tăiat bucăți (2 cm)40 g
-
praz tăiat bucăți (5 cm)70 g
-
cățel de usturoi1
-
unt tăiat cuburi30 g
-
cartofi curățați de coajă, tăiați cuburi (1 cm)250 g
-
apă650 g
-
1 linguriță cu vârf concentrat pastă de legumecub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l) sfărâmat1
-
frunze de spanac proaspăt250 g
-
smântână grasă (cca. 48% grăsime)40 g
-
sare de mare½ linguriță
-
piper negru măcinat2 prize
-
ulei de măsline extravirgin pentru stropit
-
baghetă feliată, prăjită, pentru servit
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porție
Πρωτεΐνη
15 g
Θερμίδες
1899 kJ /
453 kcal
Λιπαρά
20 g
Υδατάνθρακες
52 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Gata în mai puțin de 45 Minute
10 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Supe de primăvară
11 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTocăniță de pui cu mazăre
1ωρ. 15 λεπτ.
Supă de roșii cu busuioc
40 λεπτ.
Supă cu mazăre uscată
1ωρ. 25 λεπτ.
Supă de cartof dulce și dovlecel
25 λεπτ.
Supă de roșii cu brânză burrata
35 λεπτ.
Supă de conopidă cu brânză
30 λεπτ.
Supă de pui cu găluști de pâine
1ωρ. 5 λεπτ.
Supă de pește pescar și crevete
1ωρ.
Supă cremă de conopidă și turmeric
50 λεπτ.
Supă de mazăre cu chorizo
45 λεπτ.
Supă de fenicul și morcovi
35 λεπτ.
Supă vegană de ciuperci pleurotus
40 λεπτ.