Caldeirada de corvina

Caldeirada de corvina

2.7 12 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 50 λεπτ.

2 doses

Υλικά

cebola
100 g
dentes de alho
4
malagueta cortada em pedaços
1
azeite
100 g
tomate cortado em pedaços
200 g
pimento verde
50 g
pimento vermelho cortado em pedaços
200 g
polpa de tomate
200 g
vinho branco
300 g
caldo de peixe caseiro
900 g
batata-doce cortada em cubos
400 g
filetes de corvina cortados em cubos (2 cm aprox.)
500 g
hortelã-pimenta laminada
30 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 1166 mg

Πρωτεΐνη 63.9 g

Θερμίδες 5035.2 kJ / 1203.5 kcal

Λιπαρά 62.5 g

Φυτικές ίνες 14.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 10.6 g

Υδατάνθρακες 73.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Bistro 100 maneiras 11 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Amêijoas à bulhão pato

30 λεπτ.

Pescada com batatas ao vapor

40 λεπτ.

Filetes de peixe com legumes em papelote

1ωρ. 10 λεπτ.

Salada de camarão e cuscuz em frasco

25 λεπτ.

Poke havaiano

45 λεπτ.

Bacalhau em sous-vide com risoto de beterraba e limão

2ωρ. 10 λεπτ.

Salmão com tomate e molho amarelo

1ωρ.

Bacalhau com espargos e camarão

1ωρ.

Koulibiac - Lombo de salmão em massa folhada

1ωρ. 25 λεπτ.

Bacalhau fresco a vapor com molho de azeite e limão

45 λεπτ.

Risoto de lagostins

50 λεπτ.

Menu: Creme de couve-flor, curgete e ervilhas e truta em presunto

40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων