Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Κεχρί

Κεχρί
Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 35 λεπτ.
3 μερίδες
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • κεχρί αποφλοιωμένο
    300 γρ.
  • νερό
    650 γρ.
  • λάδι με ουδέτερη γεύση
    20 - 35 γρ.
  • αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 μερίδα

Νάτριο 377.8 mg
Πρωτεΐνη 11.2 g
Θερμίδες 1931.1 kJ / 459.8 kcal
Λιπαρά 15.2 g
Φυτικές ίνες 3.7 g
Κορεσμένα λιπαρά 2.1 g
Υδατάνθρακες 67.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Ρύζι & Δημητριακά 7 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Αβγά ποσέ

5.0(6)

15 Min

Κρέμα πιάτου

4.5(16)

15 Min

Ζάχαρη βανίλιας

5.0(3)

72 Std.

Αλάτι με μπέικον και μυρωδικά

5.0(3)

45 Min

Ζύμη για πίτσα

4.4(9)

1 Std.

Βράσιμο μακριών ζυμαρικών

5.0(1)

20 Min

Βράσιμο ζυμαρικών

4.3(3)

20 Min

Προζύμι

4.3(3)

108 Std. 20 Min

Χειροποίητες χυλοπίτες

4.5(2)

1 Std.

Σαντιγί

3.7(3)

10 Min

Αμυγδαλοβούτυρο

5.0(1)

5 Min

Βίγκαν τορτίγιες φακής χωρίς γλουτένη

Keine Bewertungen

 Εμφάνιση όλων