Συσκευές & Αξεσουάρ
Καστανό ρύζι μπασμάτι
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
3 μερίδες
Υλικά
-
ρύζι μπασμάτι, καστανό200 γρ.
-
νερό400 γρ.
-
λάδι με ουδέτερη γεύση10 - 20 γρ.
-
αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 μερίδα
Νάτριο
376.3 mg
Πρωτεΐνη
2.6 g
Θερμίδες
651.7 kJ /
155.2 kcal
Λιπαρά
7.6 g
Φυτικές ίνες
2.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.3 g
Υδατάνθρακες
18.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Ρύζι & Δημητριακά
7 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνΑβγά ποσέ
15 min
Σάλτσα ντομάτας με το σκληρό μέρος της παρμεζάνας
Brak ocen
Σάλτσα μπεαρνέζ
20 min
Κολοκυθάκια αβγολέμονο
1 godz.
Τζατζίκι με τον κόφτη λαχανικών
2 godz. 20 min
Ζάχαρη βανίλιας
72 godz.
Αλάτι με μπέικον και μυρωδικά
Brak ocen
Βράσιμο μακριών ζυμαρικών
Brak ocen
Βράσιμο ζυμαρικών
Brak ocen
Σαντιγί
10 min
Αμυγδαλοβούτυρο
Brak ocen
Βίγκαν τορτίγιες φακής χωρίς γλουτένη
Brak ocen