Τσιγαρισμένο μπέικον με λωρίδες κοτόπουλου

Name: Τσιγαρισμένο μπέικον με λωρίδες κοτόπουλου
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 250 γρ.
Ingredients: 10 γρ. λάδι; 50 γρ. κύβους μπέικον; 250 γρ. μηρούς κοτόπουλου

5.0 (2 βαθμολογίες)

Δωρεάν εγγραφή

Βαθμός δυσκολίας εύκολη

Χρόνος προετοιμασίας 5 λεπτ.

Συνολικός χρόνος 15 λεπτ.

Μερίδα 250 γρ.

Υλικά

10 γρ. λάδι
ή 10 γρ. ελαιόλαδο
50 γρ. κύβους μπέικον
250 γρ. μηρούς κοτόπουλου χωρίς πέτσα, χωρίς κόκαλα, σε λωρίδες (1.5 x 3-4 εκ.), που έχετε στεγνώσει καλά με χαρτοπετσέτες
ή 250 γρ. στήθος κοτόπουλου, χωρίς πέτσα, χωρίς κόκαλα, σε λωρίδες (1.5 x 3-4 εκ.), που έχετε στεγνώσει καλά με χαρτοπετσέτες

Διατροφή: ανά 250 γρ.
Θερμίδες: 2729 kJ / 652 kcal
Πρωτεΐνη: 63 g
Υδατάνθρακες: 0 g
Λιπαρά: 44 g
Κορεσμένα λιπαρά: 15 g
Φυτικές ίνες: 0 g
Νάτριο: 1050 mg