Τσιγαρισμένο χοιρινό σε λωρίδες

Τσιγαρισμένο χοιρινό σε λωρίδες

5.0 5 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

250 γρ.

Υλικά

λάδι
20 γρ.
20 γρ. ελαιόλαδο
σκελίδα σκόρδο
1
20 γρ. κρεμμύδι, σε τρίγωνες φέτες (wedges)
χοιρινό κρέας, χωρίς ίνες και κόκαλα σε λωρίδες (1 x 3-4 εκ.), που έχετε στεγνώσει καλά με χαρτοπετσέτες
250 γρ.

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 250 γρ.

Νάτριο 187 mg

Πρωτεΐνη 55 g

Θερμίδες 1933 kJ / 462 kcal

Λιπαρά 25 g

Φυτικές ίνες 0.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 3 g

Υδατάνθρακες 3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Κρέας & Θαλασσινά 15 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pancakes με μπανάνα

15 λεπτ.

Γκρανόλα με χουρμάδες

45 λεπτ.

Κολοκυθάκια αβγολέμονο

1ωρ.

Αβγά ποσέ

15 λεπτ.

Άλειμμα φουντουκιού και μαύρης σοκολάτας με χουρμάδες (φοινίκια)

20 λεπτ.

Σάλτσα ντομάτας με το σκληρό μέρος της παρμεζάνας

1ωρ. 15 λεπτ.

Βασικές συνταγές για την οργάνωση της εβδομάδας

3ωρ.

Μαρμελάδα κεράσι

55 λεπτ.

Πάστα κόκκινης πιπεριάς

1ωρ.

Μαρμελάδα σύκο

55 λεπτ.

Μαρμελάδα ντομάτας και φράουλας

50 λεπτ.

Βασική σάλτσα ντομάτας σε βάζα

7ωρ. 20 λεπτ.

Εμφάνιση όλων