Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 120 g di burro freddo, a tocchetti
- 200 g di farina tipo 00
- 65 g di acqua fredda
- ¾ di cucchiaino di sale
- 500 g di pomodorini ciliegia a metà, senza semi
- 1 spicchio di aglio tritato finemente (προαιρετικό πεδίο)
- 3 foglie di basilico fresche a pezzi
- ½ cucchiaino di origano secco
- 20 g di olio extravergine di oliva
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- 1 cucchiaio raso di zucchero di canna
- Διατροφή
- ανά 1 fetta
- Θερμίδες
- 876.5 kJ / 209.5 kcal
- Πρωτεΐνη
- 2.9 g
- Υδατάνθρακες
- 21 g
- Λιπαρά
- 13 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 6.8 g
- Φυτικές ίνες
- 0.8 g
- Νάτριο
- 252.9 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνMinestra di riso integrale con lenticchie, porri e zucca
1u.
Frittata di zucchine (TM6)
50 dk
Risotto alla crema di spinaci
40min
Gnocchi di polenta
25min
Risotto spinaci e piselli
35min
Minestra di cereali e verdure invernali
50 dk
Burger di ceci al rosmarino
20min
Crema di cavolfiore e ceci (vegan)
50 dk
Pizza di cavolfiore
1u. 30min
Burger di ceci e verdure
40min
Zuppa di legumi vegetariana
40min
Burger di cavolfiore, broccoli e ceci (vegan)
1u.