Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Thermomix® TM31
Συμβατή
Quiche de espinacas y feta con pasta filo
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 raciones
Υλικά
-
50 g de mantequilla fundida
-
3 láminas de masa filo
-
1 diente de ajo
-
30 g de aceite de oliva virgen extra
-
250 g de hojas de espinaca frescas
-
1 cucharadita de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
-
200 g de queso feta
-
2 huevos
-
2 cucharadas de yogur griego2 cucharadas de crème fraîche
-
30 g de piñones de Olalá de Frit Ravich
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Πρωτεΐνη
11.8 g
Θερμίδες
1348 kJ /
323 kcal
Λιπαρά
29.4 g
Φυτικές ίνες
1.6 g
Υδατάνθρακες
2.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Costillas teriyaki
1ωρ. 30 λεπτ.
Empanadas argentinas
3ωρ. 40 λεπτ.
Hummus en pan de pita, con garbanzos asados y verduras
45 λεπτ.
Calzone de jamón y queso
1ωρ. 30 λεπτ.
Samosas vegetarianas
1ωρ. 45 λεπτ.
Empanada de acelgas, chorizo y panceta (Galicia)
1ωρ.
Galletas de anís
50 λεπτ.
Pastelito de vainilla relleno de mermelada de fresa y crema
1ωρ. 30 λεπτ.
Galletas de semillas
35 λεπτ.
Pizza de calabacín con espinacas
1ωρ. 30 λεπτ.
Quiche de queso feta y jitomate deshidratado
1ωρ. 45 λεπτ.
Crackers de queso
2ωρ. 45 λεπτ.