Συσκευές & Αξεσουάρ
Quiche de espinacas y feta con pasta filo
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 raciones
Υλικά
-
50 g de mantequilla fundida
-
3 láminas de masa filo
-
1 diente de ajo
-
30 g de aceite de oliva virgen extra
-
250 g de hojas de espinaca frescas
-
1 cucharadita de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
-
200 g de queso feta
-
2 huevos
-
2 cucharadas de yogur griego2 cucharadas de crème fraîche
-
30 g de piñones
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Πρωτεΐνη
11.8 g
Θερμίδες
1348 kJ /
323 kcal
Λιπαρά
29.4 g
Φυτικές ίνες
1.6 g
Υδατάνθρακες
2.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPalitos de queso y orégano
2ωρ.
Quiche de salmón y brócoli
1ωρ.
Panecillos blandos para el desayuno
1ωρ. 45 λεπτ.
Colines tres sabores
1ωρ. 40 λεπτ.
Panqué de coliflor con cacahuate
1ωρ. 15 λεπτ.
Empanadas mallorquinas
1ωρ.
Quiche de espinacas y tomates cherry
1ωρ. 45 λεπτ.
Muffins de jamón y queso
45 λεπτ.
Quiche vegetariana con espinacas y pimiento rojo
1ωρ.
Prime rib con glaseado de miel y romero
2ωρ. 30 λεπτ.
Focaccia de papa y romero
1ωρ. 40 λεπτ.
Pastel de pera y nuez
1ωρ. 10 λεπτ.