Courgettes vapeur (200-500 g)
TM6 TM5

Courgettes vapeur (200-500 g)

4.9 (134 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 500 g d'eau
  • 200 - 500 g de courgettes, coupées en deux, puis en tranches (1 cm)

Διατροφή
ανά 100 g
Θερμίδες
84 kJ / 20 kcal
Πρωτεΐνη
2 g
Υδατάνθρακες
2 g
Λιπαρά
0 g
Κορεσμένα λιπαρά
0 g
Φυτικές ίνες
1.1 g
Νάτριο
3 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων