Συσκευές & Αξεσουάρ
Supă de linte, ardei roșu și harissa
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 porții
Υλικά
-
ceapă roșie tăiată sferturi150 g
-
cățel de usturoi1
-
morcovi tăiați bucăți150 g
-
nap tăiat bucăți120 g
-
ardei grași roșii tăiați bucăți300 g
-
ulei de măsline plus pentru servit30 g
-
chimion măcinat1 linguriță
-
boia afumată1 linguriță
-
pastă harissa1 lingură
-
sare de mare¾ linguriță
-
piper negru măcinat1 priză
-
linte roșie uscată, decorticată clătită180 g
-
apă900 g
-
2 cuburi de concentrat de legume (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume2 lingurițe cu vârf
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porție
Πρωτεΐνη
8.7 g
Θερμίδες
842 kJ /
201 kcal
Λιπαρά
6.6 g
Υδατάνθρακες
26.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSupă de roșii cu brânză burrata
35 min
Supă de conopidă cu brânză
30 min
Supă de spanac și cartofi, cu omletă cremoasă
45 min
Supă de pui cu găluști de pâine
1 godz. 5 min
Supă cu pui Stroganoff
55 min
Supă cremă de mazăre și dovlecel
30 min
Supă de pui
50 min
Supă cremă de conopidă și turmeric
50 min
Supă de fasole albă cu cartofi și cârnat chorizo
35 min
Supă de fructe de mare
30 min
Supă de pește cu spanac
Brak ocen
Supă de fenicul și morcovi
35 min