Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Μαγιονέζα
- 240 γρ. ηλιέλαιο
- 2 κρόκους αβγών
- 30 γρ. ξίδι από λευκό κρασί
- 30 γρ. μουστάρδα
- 30 γρ. νερό
- ½ κ.γλ. αλάτι, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
- ¼ κ.γλ. πιπέρι
Ρώσικη
- 700 γρ. νερό
-
200
γρ. φασολάκια, φρέσκα, ολόκληρα
ή 200 γρ. φασολάκια, κατεψυγμένα, ολόκληρα - 200 γρ. αρακά, κατεψυγμένο
- 200 γρ. καρότα, κομμένα σε κομμάτια (3 χιλ.)
- 200 γρ. πατάτες, κομμένες σε κομμάτια (3 χιλ.)
- 1 κ.σ. κάπαρη
- 50 γρ. αγγουράκια τουρσί, κομμένα σε ροδέλες
- ½ κ.γλ. αλάτι
- 1 πρέζα φρέσκοτριμμένο πιπέρι
- Διατροφή
- ανά 1 μερίδα
- Θερμίδες
- 1523 kJ / 364 kcal
- Πρωτεΐνη
- 4 g
- Υδατάνθρακες
- 11 g
- Λιπαρά
- 34 g
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνΦάβα παραδοσιακή
50min
Πατατοσαλάτα
40min
Ελαφρά τσιγαρισμένα φασολάκια
25min
Ραδίκια στον ατμό
50min
Σαλάτα με κινόα και τραγανά λαχανικά
30min
Σαλάτα coleslaw με νουντλς και φιστίκια
20 Min
Πολύχρωμη σαλάτα με κους κους
25min
Σαλάτα με κόκκινο λάχανο και ρόδι
10min
Σούπα με σελινόριζα, καβουρδισμένα φουντούκια και λάδι τρούφας
40min
Μάφιν ομελέτας
30min
Κολοκυθοκεφτέδες
40min
Σαλάτα ψιλοκομμένων λαχανικών
10min