Pâtes aux crevettes et petits pois

Pâtes aux crevettes et petits pois

2.8 54 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

4 portions

Υλικά

35 g d'huile d'olive extra vierge
200 g de crevettes cuites, décortiquées
1 - 2 pincées de sel et 1 c. à café, à ajuster en fonction des goûts
30 g d'échalotes
250 g de petits pois frais (voir "Variante(s)")
700 g d'eau
2 pincées de poivre moulu , à ajuster en fonction des goûts
320 g pâtes sèches courtes (type farfalle, penne, fusilli...)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 2088 kJ / 499 kcal

Πρωτεΐνη 24 g

Υδατάνθρακες 65 g

Λιπαρά 14 g

Κορεσμένα λιπαρά 2 g

Φυτικές ίνες 7.6 g

Νάτριο 464 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Thermomix® et moi n°25 47 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Parmentier de lieu noir

1ωρ. 20 λεπτ.

Couscous de poissons et de fruits de mer au safran

1ωρ. 25 λεπτ.

Lotte vapeur façon tajine

1ωρ. 45 λεπτ.

Gambas et haricots sautés à l'ail, mousseline au citron

1ωρ.

Cabillaud en croûte d'épices et légumes au lait de coco

45 λεπτ.

Cocotte thaïe

45 λεπτ.

Croquettes de poisson, sauce citronnée et riz coco

1ωρ.

Saumon en croûte d'amandes et pappardelle aux asperges

35 λεπτ.

Boulettes de poissons épicées, curry de légumes du soleil

1ωρ.

Saumon croustillant au parmesan, légumes et sauce au citron

1ωρ.

Ragoût de pois chiches, petits pois et poulpe

45 λεπτ.

Tajine de poisson au four à la marocaine et couscous aux dattes

1ωρ.

Εμφάνιση όλων