Dip de nueces con crudités

Dip de nueces con crudités

3.7 7 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

4 ración

Υλικά

1 diente de ajo
100 g de nueces en mitades
1 cucharada de hierbas secas variadas (albahaca, orégano, tomillo, romero...)
20 g de aceite de oliva virgen extra
100 g de leche de avena
1 pellizco de sal
150 g verduras variadas (zanahoria, apio, pimiento, pepino...), en bastones

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 4 ración

Νάτριο 697 mg

Πρωτεΐνη 21 g

Θερμίδες 4534 kJ / 2083 kcal

Λιπαρά 84 g

Φυτικές ίνες 27 g

Κορεσμένα λιπαρά 10 g

Υδατάνθρακες 45 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Revista Thermomix nº 144 51 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Mantequilla con sal del Himalaya

25 λεπτ.

Ensalada con salsa de yogur y albahaca

15 λεπτ.

Guacamole

10 λεπτ.

Hummus de piquillos

5 λεπτ.

Paté de dátiles y queso

5 λεπτ.

Pico de gallo

5 λεπτ.

Pesto de rúcula y avellanas

5 λεπτ.

Tostas de sobrasada vegana

30 λεπτ.

Salsa bechamel (Espesar)

15 λεπτ.

Base de tomate frito

50 λεπτ.

Salsa boloñesa de soja

40 λεπτ.

Salsa de queso cheddar

10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων