Gemüse-Kichererbsen-Eintopf

Gemüse-Kichererbsen-Eintopf

2.9 12 βαθμολογία
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
12 Portionen

Υλικά

  • Kichererbsen, aus der Dose abgetropft
    1600 g
  • vegetarische Würstchen (προαιρετικό πεδίο) in Scheiben (5 mm)
    300 g
  • Knoblauchzehen
    2
  • Möhren in Stücken
    300 g
  • Porree nur weiße Teile, in Ringen
    250 g
  • Olivenöl
    50 g
  • Wasser
    1600 g
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    4 geh. TL
    4 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l), zerkrümelt
  • Kartoffeln in mundgerechten Stücken
    400 g
  • Lorbeerblätter, getrocknet
    2
  • Salz
    1 - 2 TL
  • Paprika rosenscharf
    4 TL
    4 TL Paprika edelsüß
  • Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
    2 - 4 Prisen

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 Portion

Νάτριο 519 mg
Πρωτεΐνη 17 g
Θερμίδες 1531 kJ / 366 kcal
Λιπαρά 17 g
Φυτικές ίνες 7.9 g
Κορεσμένα λιπαρά 3 g
Υδατάνθρακες 33 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων