Συσκευές & Αξεσουάρ
Limande-sole gratinée à l'orange
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
60 g d'amandes non émondées
-
65 g de pain en tranches grillé et en morceaux (3 cm env.)
-
1 oignon coupé en morceaux (2 cm)
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
40 g de raisins secs
-
1 orange non traitée (zeste et jus)
-
3 brins de feuilles de thym frais
-
4 limandes -soles, levés par le poissonnier
-
sel
-
poivre moulu
-
2 brins de feuilles de menthe fraîche ciselées
-
1 citron jaune non traité coupé en huit
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
32 g
Θερμίδες
1631 kJ /
388 kcal
Λιπαρά
16 g
Υδατάνθρακες
25 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Saveurs Thermomix® n°12
68 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSaumon gravlax
60ωρ. 30 λεπτ.
Risotto crémeux aux champignons et aux crevettes
1ωρ.
Saumon et riz aux champignons
30 λεπτ.
Tajine de poisson au four à la marocaine et couscous aux dattes
1ωρ.
Bisque de crevettes à l'orange, bar aux herbes et purée de panais
1ωρ. 30 λεπτ.
Risotto aux fruits de mer sans lactose
35 λεπτ.
Turbot sauce champagne
30 λεπτ.
Poisson au curry
55 λεπτ.
Gambas sautées au beurre persillé
15 λεπτ.
Thon basquaise
30 λεπτ.
Merlan aux poireaux
30 λεπτ.
Boulettes de poisson sauce menthe-coco
40 λεπτ.