Cholent TM6
TM6

Cholent TM6

5.0 (5 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 200 g de cebolla, en trozos
  • 3 dientes de ajo, pelados y en mitades
  • 30 g de aceite vegetal
  • 200 g de papas cambray
  • 125 g de alubias secas, remojadas por 12 horas y escurridas
  • 50 g de cebada perlada
  • 1 hoja de laurel seca
  • 400 g de carne de res para estofados, en trozos
  • 2 cdita de paprika
  • 1 cdita de sal fina, o al gusto
  • ¾ g de pimienta negra molida, o al gusto
  • 800 g de caldo de res
    ή 800 g de agua y 1 cubo de concentrado de caldo de res

Διατροφή
ανά 8 porciones
Θερμίδες
7249 kJ / 1726 kcal
Πρωτεΐνη
130 g
Υδατάνθρακες
172 g
Λιπαρά
59 g
Κορεσμένα λιπαρά
13 g
Φυτικές ίνες
24 g
Νάτριο
5072 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων