Συσκευές & Αξεσουάρ
Sopa de cogumelos e couve roxa
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
8 doses
Υλικά
-
couve roxa cortada em pedaços250 g
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
cenoura cortada em pedaços160 g
-
alho1 dente de
-
cogumelos frescos cortados ao meio200 g
-
talo de aipo cortado em pedaços20 g
-
azeite30 g
-
batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços60 g
-
água900 g
-
Natas q.b. p/ guarnecer
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
31.6 mg
Πρωτεΐνη
1.9 g
Θερμίδες
305.5 kJ /
73 kcal
Λιπαρά
3.9 g
Φυτικές ίνες
2 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.6 g
Υδατάνθρακες
8.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Receitas XL
11 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSopa de cação
40 λεπτ.
Sopa de tomate com feijão
40 λεπτ.
Sopa de couve-flor e grão-de-bico
50 λεπτ.
Sopa caprese
1ωρ. 15 λεπτ.
Creme de batata com bacon e salsa
35 λεπτ.
Creme de espinafres, coco e curgete com croutons aromatizados
50 λεπτ.
Creme de batata com ovo cozido
40 λεπτ.
Creme de couves - TM31
50 λεπτ.
Sopa de feijão com batata e chouriço
35 λεπτ.
Sopa grega de feijão (Fasolada)
30 λεπτ.
Sopa de cenoura e aipo com azeite de ervas
45 λεπτ.
Aveludado de mexilhão
50 λεπτ.