Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Chocolate Seed Granola
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
10 portions
Υλικά
-
coconut oil2 oz
-
maple syrup5 oz
-
rolled oats, gluten free10 ½ oz
-
pumpkin seeds3 oz
-
sunflower seeds1 oz
-
chia seeds2 tbsp
-
flaxseeds2 tbsp
-
unsweetened cocoa powder6 tbsp
-
unsweetened coconut flakes1 oz
-
salt1 tsp
-
vanilla extract1 tsp
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
238 mg
Πρωτεΐνη
10 g
Θερμίδες
1293 kJ /
309 kcal
Λιπαρά
17 g
Φυτικές ίνες
6 g
Κορεσμένα λιπαρά
8 g
Υδατάνθρακες
34 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Superfoods Immunity Boost
12 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Three Egg French Omelet
30 λεπτ.
Protein Boosted Waffles
25 λεπτ.
Steamed Applesauce Cake
1ωρ.
Oat and Pomegranate Overnight Oats
12ωρ.
English Breakfast Popovers
35 λεπτ.
Protein Boosted Oatmeal
15 λεπτ.
Cold Brew Concentrate
12ωρ.
Kale (Stem) Juice
5 λεπτ.
Peanut Butter and Jam Muffins
30 λεπτ.
Matcha Granola Muffins
25 λεπτ.
Tamales Oaxaqueños
2ωρ. 40 λεπτ.
Pour Over Coffee
5 λεπτ.