Συσκευές & Αξεσουάρ
Curry z krewetkami i ryżem
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
Ryż
-
1300 g wody
-
1 ½ łyżeczki soli
-
25 g masła25 g oliwy z oliwek
-
300 g ryżu basmati
Curry z krewetkami
-
100 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 zielona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
-
20 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
3 ząbki czosnku
-
10 g kolendry, świeżej tylko liście, plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
20 - 40 g oliwy z oliwek
-
2 łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
-
2 łyżeczki kolendry, mielonej
-
½ łyżeczki kurkumy, suszonej, mielonej
-
1 łyżeczka soli
-
70 g koncentratu pomidorowego
-
400 g mleczka kokosowego
-
600 - 800 g krewetek, surowych, średnich, obranych
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Νάτριο
1003 mg
Πρωτεΐνη
45 g
Θερμίδες
2524 kJ /
603 kcal
Λιπαρά
17 g
Φυτικές ίνες
3.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
3 g
Υδατάνθρακες
68 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
STACJA THERMOMIX FRIEND®
41 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνDorsz na parze z sosem koperkowym i marchewkową kaszą jaglaną
40 λεπτ.
Ryba po grecku
45 λεπτ.
Świąteczny łosoś
35 λεπτ.
Łosoś w sosie ziołowo-musztardowym
35 λεπτ.
Ryba z warzywami i purée z kalafiora
40 λεπτ.
Paczuszki z łososiem i kuskus z suszonymi pomidorami
55 λεπτ.
Ryba w piwnym cieście
30 λεπτ.
Łosoś w chrupiącej panierce z warzywami i sosem śmietanowo-cytrynowym
1ωρ.
Turbot w szampańskim sosie
40 λεπτ.
Łosoś w sosie imbirowym z orzechami nerkowca
30 λεπτ.
Łosoś teriyaki z soczewicą, szpinakiem i awokado
45 λεπτ.
Filet z białej ryby, ziołowy ryż i warzywa na parze
50 λεπτ.