Brocoli vapeur (250 g)

Name: Brocoli vapeur (250 g)
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 250 g
Ingredients: 500 g d'eau; 250 g de brocoli, détaillé en bouquets

4.8 282 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

250 g

Υλικά

500 g d'eau
250 g de brocoli, détaillé en bouquets

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 100 g

Νάτριο 23 mg

Πρωτεΐνη 4 g

Θερμίδες 142 kJ / 34 kcal

Λιπαρά 0 g

Φυτικές ίνες 3 g

Κορεσμένα λιπαρά 0 g

Υδατάνθρακες 3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Cuisson vapeur - Légumes 19 Συνταγές
Γαλλία

Mix and Match II 20 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Purée d'amande

4.2(52)

10min

Yaourt à boire à la vanille

4.7(58)

12h

Jus de pommes

3.3(34)

20min

Pickles d'oignons jaunes et rouges

4.9(13)

15min

Cuisson des pâtes

4.6(195)

20min

Jambon de poulet aux herbes de Provence

3.5(17)

45min

Wraps végétaliens et sans gluten

4.0(6)

3h 40min

Cuisson du quinoa

4.0(53)

30min

Pâte à tortilla

4.3(50)

50min

Crème au beurre à la meringue suisse

4.2(56)

50min

Jus d'abricot

4.8(14)

21min

Jus de raisin

4.8(33)

6min

Εμφάνιση όλων