
Συσκευές & Αξεσουάρ
Brocoli vapeur (250 g)
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
250 g
Υλικά
-
d'eau500 g
-
de brocoli, détaillé en bouquets250 g
Διατροφή ανά 100 g
Θερμίδες
34 kcal /
142 kJ
Πρωτεΐνη
4 g
Λιπαρά
0 g
Υδατάνθρακες
3 g
Φυτικές ίνες
3 g
Κορεσμένα λιπαρά
0 g
Νάτριο
23 mg