Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Fatayers aux épinards

Fatayers aux épinards
3.9 26 βαθμολογίες
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 40 λεπτ.
10 pièces
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

La pâte brisée
  • 150 g de farine de blé semi-complet
  • 50 g de beurre froid, en morceaux
  • 1 pincée de sel
  • 50 g d'eau froide
La farce
  • 500 g d'eau
  • 500 g d'épinards frais
  • 1 oignon coupé en huit
  • 1 c. à soupe d'huile d'olive
  • le jus d'un citron jaune (voir "Variante(s)")
  • du sel
  • du poivre moulu
  • 30 g de pignons de pin

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 pièce

Πρωτεΐνη 4 g
Θερμίδες 573 kJ / 137 kcal
Λιπαρά 7 g
Υδατάνθρακες 12 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Larousse Apéritifs dînatoires avec Thermomix® 120 Συνταγές
Γαλλία
Larousse - Recettes orientales 100 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Banh mi au bœuf à la citronnelle

4.8(29)

1 Std. 5 Min

Pain complet, pâte à tartiner et boulettes de poulet

4.6(9)

2 Std.

Dim sum "Shao mai"

4.7(125)

1 Std. 45 Min

Tacos à la mexicaine

4.5(57)

55 Min

Croûte au comté

4.2(16)

15 Min

Wraps veggies

4.8(41)

1 Std.

Petits chaussons fourrés

4.5(41)

1 Std. 25 Min

Magret de canard séché aux épices

4.9(44)

360 Std.

Feuilles de vigne farcies aux riz et fruits secs

4.8(9)

13 Std. 20 Min

Roulés pomme-cacahuète

4.2(5)

25 Min

Bricks au chèvre, miel, menthe et citron

4.2(90)

35 Min

Tartare de daurade et blinis

4.4(10)

1 Std. 35 Min

 Εμφάνιση όλων