Tartinade d'aubergines et chapatis

Tartinade d'aubergines et chapatis

3.1 8 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ. 5 λεπτ.

1735 g

Υλικά

Tartinade d'aubergines

300 g d'eau
2 aubergines pas trop grosses, en dés
1 oignon émincé
1 gousse d'ail hachée
1 c. à soupe d'huile de tournesol
1 c. à café de garam masala en poudre
1 tomate pelée et en dés
1 yaourt nature velouté
6 brins de coriandre fraîche ciselés

Chapatis

300 g de farine de blé semi-complet
200 g d'eau
2 c. à soupe d'huile de tournesol
du sel

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 100 g

Πρωτεΐνη 0.5 g

Θερμίδες 62.7 kJ / 15 kcal

Λιπαρά 0.3 g

Υδατάνθρακες 2.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Larousse Apéritifs dînatoires avec Thermomix® 120 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pesto au basilic

10 λεπτ.

Rillettes de truite

3ωρ. 30 λεπτ.

Bolognaise de soja

40 λεπτ.

Sauce américaine

55 λεπτ.

Sauce hollandaise

25 λεπτ.

Sauce béarnaise

20 λεπτ.

Gomasio

5 λεπτ.

Sauce chasseur

35 λεπτ.

Guacamole à la fraise

15 λεπτ.

Sauce périgourdine

35 λεπτ.

Sauce aux câpres

30 λεπτ.

Marinade yaourt-épices

10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων