
Συσκευές & Αξεσουάρ
Tartinade d'aubergines et chapatis
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 5 λεπτ.
1735 g
Υλικά
Tartinade d'aubergines
-
d'eau300 g
-
aubergines pas trop grosses, en dés2
-
oignon émincé1
-
gousse d'ail hachée1
-
d'huile de tournesol1 c. à soupe
-
de garam masala en poudre1 c. à café
-
tomate pelée et en dés1
-
yaourt nature velouté1
-
de coriandre fraîche ciselés6 brins
Chapatis
-
de farine de blé semi-complet300 g
-
d'eau200 g
-
d'huile de tournesol2 c. à soupe
-
du sel
Διατροφή ανά 100 g
Θερμίδες
15 kcal /
62.7 kJ
Πρωτεΐνη
0.5 g
Λιπαρά
0.3 g
Υδατάνθρακες
2.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Larousse Apéritifs dînatoires avec Thermomix®
120 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία