Συσκευές & Αξεσουάρ
Tartinade de lentilles à l'indienne
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
845 g
Υλικά
-
1 oignon coupé en quatre
-
2 gousses d'ail
-
2 cm gingembres frais en morceaux
-
2 c. à soupe d'huile de tournesol
-
1 c. à soupe de pâte de curry
-
200 g de lentilles corail
-
400 g d'eau
-
du sel
-
du poivre moulu
-
50 g de crème de coco
-
coriandre fraîche
-
graines de cumin
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 100 g
Πρωτεΐνη
6.3 g
Θερμίδες
488.8 kJ /
116.8 kcal
Λιπαρά
3.1 g
Υδατάνθρακες
14.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Larousse Apéritifs dînatoires avec Thermomix®
120 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMoutarde
12ωρ.
Sauce piquante
35 λεπτ.
Sauce ketchup
1ωρ. 10 λεπτ.
Marinade à la jamaïcaine pour le poulet
10 λεπτ.
Sauce tomate
55 λεπτ.
Sauce sésame
10 λεπτ.
Sauce tomate épicée
25 λεπτ.
Tapenade de tomates
5 λεπτ.
Dip d'asperges blanches
15 λεπτ.
Chutney de poivrons au safran
55 λεπτ.
Tartinade festive aux cranberries et à la feta
5 λεπτ.
Mayonnaise au poivre
5 λεπτ.