Συμβατές εκδόσεις
Spaghetti di patate dolci con pesto alle erbe aromatiche
Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 1 spicchio di aglio (προαιρετικό πεδίο)
- 40 g di mandorle
- 50 g di erbe aromatiche fresche miste (es. basilico, prezzemolo, menta, rosmarino, timo), le foglie
- 70 g di olio extravergine di oliva
- ½ cucchiaino di sale
- 500 g di acqua
- 500 g di patata americana dolce tagliata a "spaghetti" (vedere consigli)
- Διατροφή
- ανά 1 porzione
- Θερμίδες
- 1339.8 kJ / 320 kcal
- Πρωτεΐνη
- 4.1 g
- Υδατάνθρακες
- 27.1 g
- Λιπαρά
- 22.6 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 2.8 g
- Φυτικές ίνες
- 4.9 g
- Νάτριο
- 359.5 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνRiso nero vegetariano
35 min
Frittata gusto pizza
50 Min
Zuppa di legumi vegetariana
40 Min
Minestra di riso integrale con lenticchie, porri e zucca
1 Std.
Crema di cavolfiore e ceci (vegan)
50 Min
Cavolfiori gratinati
50 Min
Polpette di spinaci
35 min
Finocchi gratinati
30min
Polpette di gambi di bietole e pane raffermo
1 Std.
Frittata di bietole, patate e cipolla
55 min
Zuppa speziata alle patate dolci e cavolo riccio
40 Min
Spiedini di polpette alle zucchine
1 Std.