Snídaně s lososem a avokádem

Snídaně s lososem a avokádem

5.0 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

2 porce

Υλικά

1 žlutá paprika (Ø 8 - 10 cm)
500 gramů vody
2 vejce
½ avokáda zralého
25 gramů uzeného lososa na plátky
citrónová šťáva dle chuti, na pokapání
2 špetky soli
2 špetky pepře černého, mletého
1 polévková lžíce pažitky, čerstvé nasekané

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porci

Πρωτεΐνη 11 g

Θερμίδες 900 kJ / 215 kcal

Λιπαρά 17 g

Φυτικές ίνες 4.2 g

Υδατάνθρακες 3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Recepty roku 2020 12 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Caprese omeleta

30 Min

Lněné bezlepkové pečivo

1 Std.

Kukuřičná kaše a cibulová marmeláda

1 Std. 20 Min

Chia kaše s banánem

15 Min

Smoothie s čokoládou na doplnění energie

5 Min

Chia puding s matchou a ovocem

30 Min

Ovesná kaše se lněným semínkem a matcha jogurtem

8 Std.

Ovesná kaše přes noc s lískovými oříšky, jogurtem a mandarinkami (veganská)

8 Std. 20 Min

High protein vanilkový mousse s chia semínky

12 Std. 15 Min

High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci

50 Min

Bento box s pandami

1 Std.

Restované jablko (200 gramů)

15 Min

Εμφάνιση όλων