Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 500 g d'eau
- 200 - 600 g de minicarottes
- Διατροφή
- ανά 100 g
- Θερμίδες
- 163 kJ / 39 kcal
- Πρωτεΐνη
- 1 g
- Υδατάνθρακες
- 7 g
- Λιπαρά
- 0 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 0 g
- Φυτικές ίνες
- 3.1 g
- Νάτριο
- 60 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνCrème d'amande
10 Min
Pâte feuilletée maison
1ωρ.
Cuisson du quinoa
30 λεπτ.
Crème pâtissière Mode Sauce
15min
Pâte feuilletée express
2 Std.
Pommes vapeur (200-400 g)
20min
Crème pâtissière
15min
Crème dessert
15min
Petits pois vapeur (200-500 g)
20min
Pâte à pizza (à personnaliser)
1ωρ. 10 λεπτ.
Poireaux vapeur (200-400 g)
25 λεπτ.
Pâte à crêpes sans gluten
1ωρ. 30 λεπτ.