Saltear 400 g de beringela

Name: Saltear 400 g de beringela
Prep time: 10 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 1 Receita completa
Ingredients: 20 g azeite; 400 g beringela

3.5 6 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

1 Receita completa

Υλικά

azeite
20 g
20 g óleo vegetal
beringela cortada em fatias (2 cm aprox.), depois em pedaços (3 cm aprox.)
400 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Receita completa

Νάτριο 16 mg

Πρωτεΐνη 4 g

Θερμίδες 1132 kJ / 270 kcal

Λιπαρά 20 g

Φυτικές ίνες 11.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 1 g

Υδατάνθρακες 12 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Salteados de legumes 10 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Doce de chila

4.9(19)

4 godz.

Speculoos (Bolacha flamenga)

4.8(12)

1 godz. 10 min

Pão de batata-doce roxa

5.0(4)

4 godz.

"Tofu" de lentilhas vermelhas

4.9(12)

8 godz. 30 min

Essência de baunilha

4.0(1)

168 godz.

Panquecas em frasco

4.5(4)

20 min

Chutney de pera e mostarda

4.8(4)

40 min

Bolachas de sêmola de milho com recheio de figo e nozes

Brak ocen

Beringelas em azeite à siciliana

Brak ocen

Polpa de tomate

5.0(11)

2 godz. 20 min

Visita pós-venda: Iogurte e Granola

5.0(6)

12 godz.

Vinagreta de morango

Brak ocen

Εμφάνιση όλων