Saltear 400 g de beringela

Name: Saltear 400 g de beringela
Prep time: 10 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 1 Receita completa
Ingredients: 20 g azeite; 400 g beringela

3.5 6 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

1 Receita completa

Υλικά

azeite
20 g
20 g óleo vegetal
beringela cortada em fatias (2 cm aprox.), depois em pedaços (3 cm aprox.)
400 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Receita completa

Νάτριο 16 mg

Πρωτεΐνη 4 g

Θερμίδες 1132 kJ / 270 kcal

Λιπαρά 20 g

Φυτικές ίνες 11.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 1 g

Υδατάνθρακες 12 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Salteados de legumes 10 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Leite creme fino

4.7(7)

15min

Essência de baunilha

4.0(1)

168h

Panquecas em frasco

4.5(4)

20min

Chutney de pera e mostarda

4.8(4)

40min

Bolachas de sêmola de milho com recheio de figo e nozes

Pas d’évaluation

Pão de batata-doce roxa

5.0(7)

Beringelas em azeite à siciliana

Pas d’évaluation

Polpa de tomate

5.0(12)

2h 20min

Visita pós-venda: Iogurte e Granola

5.0(6)

12h

Camarão salteado

4.5(39)

15min

Cogumelos salteados

4.8(29)

25min

Massa choux sem glúten

4.6(14)

1h 10min

Εμφάνιση όλων