Ørret med hollandaisesaus
TM31 TM5

Ørret med hollandaisesaus

(Καμία βαθμολογία)

Υλικά

  • 750 g vann
  • 350 g poteter, delt i biter (3-4 cm)
  • 1 ½ ts salt
  • 350 g grønnsaker (feks. asparges, blomkål, i buketter, gulrøtter), delt i biter
  • ¼ ts malt svart pepper, juster etter smak
  • 2 ørreter, hele, ferske, rensete, skrapet for skjell (ca. 220 g per)
  • 2 sitroner (inkludert sitron til servering)

Hollandaisesaus

  • 100 g smør, delt i biter
  • 4 eggeplommer
  • 50 g hvitvin
  • 10 g sitronsaft, ferskpresset
  • ½ ts salt
  • ¼ ts malt svart pepper, juster etter smak

Διατροφή
ανά 1 porsjon
Θερμίδες
3694 kJ / 882 kcal
Πρωτεΐνη
44 g
Υδατάνθρακες
36 g
Λιπαρά
59 g
Φυτικές ίνες
7.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων