Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Asiatisk ris med egg og grønnsaker

Asiatisk ris med egg og grønnsaker
3.0 2 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
6 porsjoner
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • sesamolje, virgin
    20 g
    20 g peanøttolje
  • løk delt i to
    100 g
  • gulrøtter delt i store biter (4 cm)
    150 g
  • baconterninger
    150 g
  • soyasaus
    30 g
  • sukker
    2 ts
  • buljongterning (til 0.5 l) (προαιρετικό πεδίο)
    1
    1 toppet ts fond
  • ris, hvit (18-20 minutter koketid)
    350 g
    350 g langkornet hvit ris, (18-20 minutter koketid)
  • vann
    1200 g
  • blandede grønnsaker (feks. broccoli i små buketter, frosne grønne erter, blomkål i små buketter, grønne bønner delt i biter, squash delt i biter)
    400 g
  • egg
    4

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 porsjon

Πρωτεΐνη 16 g
Θερμίδες 1748 kJ / 418 kcal
Λιπαρά 15 g
Φυτικές ίνες 4.4 g
Υδατάνθρακες 54 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Min Kokebok 158 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Kylling Penne med safran

Nessuna valutazione

Makaronigrateng med flaskegresskar

Nessuna valutazione

Kylling-tagliatelle med pesto

Nessuna valutazione

Biff kjøttboller med spaghetti og oliven

Nessuna valutazione

Pasta med tomat og aubergine

3.8(4)

45min

Kremet ertepasta

Nessuna valutazione

Rekelinguine med krabbe

Nessuna valutazione

Squashpasta med røkt laks

Nessuna valutazione

Ravioli med reke og asparges basilikum

Nessuna valutazione

Pilaf med blandet korn og rødbeter

Nessuna valutazione

Vegetarlasagne

Nessuna valutazione

Makaronigrateng

Nessuna valutazione

 Εμφάνιση όλων