Makaronigrateng med flaskegresskar
TM6 TM5 TM31

Makaronigrateng med flaskegresskar

(Καμία βαθμολογία)

Υλικά

  • 200 gram cheddarost, delt i biter
  • 800 gram vann
  • 400 gram flaskegresskar, i terninger (1 cm)
  • 350 gram pasta, tørket, type makaroni
  • 40 gram hvetemel
  • 40 gram smør, usaltet, delt i biter
  • 400 gram melk
  • ½ teskje havsalt, eller mer etter smak
  • ¼ teskje malt svart pepper, eller mer etter smak
  • 2 klyper muskatnøtt, malt

Διατροφή
ανά 1 porsjon
Θερμίδες
2077.9 kJ / 496.6 kcal
Πρωτεΐνη
19.3 g
Υδατάνθρακες
60.4 g
Λιπαρά
20 g
Κορεσμένα λιπαρά
11.5 g
Φυτικές ίνες
3.4 g
Νάτριο
417.7 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων