Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 200 g ananás s/ casca e cortado em cubos
- 150 g maçã Granny Smith s/ caroços e cortada em pedaços
- 1 lima (raspa e sumo)
- 80 g açúcar amarelo
- 1500 g leite
- 120 g iogurte natural
- Διατροφή
- ανά 1 dose
- Θερμίδες
- 71 kcal
- Πρωτεΐνη
- 3 g
- Υδατάνθρακες
- 11 g
- Λιπαρά
- 2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Massa de piza
1 Std.
Arroz vaporizado
35 Min
Panquecas de banana
15min
Carne picada
5min
Crepes
35 Min
Waffles com molho de chocolate
1 Std. 20 Min
Arroz para sushi
1 Std. 15 Min
Panquecas
40min
Queijo fresco e requeijão
48 Std.
Saltear frango em tiras
15min
Iogurte natural na Varoma
12h
Arroz jasmine
35 Min