Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 600 g tomate cortado em pedaços
- 400 g melancia cortada em pedaços, previamente congelada
- 15 g vinagre de vinho branco
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 10 g azeite
- Διατροφή
- ανά 1 dose
- Θερμίδες
- 133.7 kJ / 32 kcal
- Πρωτεΐνη
- 0.8 g
- Υδατάνθρακες
- 5.4 g
- Λιπαρά
- 1.2 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 0.1 g
- Φυτικές ίνες
- 0.9 g
- Νάτριο
- 236 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Creme de coentros sem batata
30min
Sopa de entulho
1h 30min
Aveludado de lentilhas
40min
Sopa de feijão encarnado com abóbora
30min
Creme de cogumelos
20 min
Sopa com favas e coentros
35min
2 purés de legumes - puré base e introdução da alface
30min
Sopa de brócolos com croutons
1h
Açorda de perdiz
1h 20min
Sopa de feijão com couve-portuguesa
35min
Creme de ervilhas da avó Adília
35min
Creme de ervilhas e hortelã
35min