Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 30 克 乾香菇 ，泡軟，切絲
- 15 克 油
- 300 克 熟竹筍 (真空包裝)，切絲
- 150 克 糙米 ，預先浸泡3小時
- 1 茶匙 醬油
- 1000 克 水
- 1 ¼ 茶匙 鹽
- 10 克 芹菜 ，切末
- ¼ 茶匙 白胡椒粉
- Διατροφή
- ανά 1 人份
- Θερμίδες
- 930 kJ / 222 kcal
- Πρωτεΐνη
- 4.796 g
- Υδατάνθρακες
- 31.507 g
- Λιπαρά
- 29.481 g
- Φυτικές ίνες
- 4.248 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
