Συσκευές & Αξεσουάρ
Marokkanischer Hendltopf "Ras el-Hanout" mit Reis
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 40 λεπτ.
6 Portionen
Υλικά
-
KokosölRapsöl
-
Süßkartoffeln geschält, in Würfeln (2-3 cm)400 g
-
gelbe Paprikaschote in Stücken (2-3 cm)1
-
Hühneroberkeulen, mit Haut und Knochen (ca. 1 kg)8
-
braune Champignons geputzt, geviertelt200 g
-
getrocknete Marillen, entsteint8
-
Salz2 TL
-
Brathuhn Gewürzsalz3 EL
-
Schlagobers (siehe Tipp)250 g
-
1 ½ TL Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht3 TL
-
Ras el-Hanout gemahlen3 TL
-
Paprikapulver, edelsüß2 TL
-
Paprikapulver, rosenscharf1 TL
-
stückige Tomaten400 g
-
Maisstärke1 EL
-
Tomatenmark20 g
-
Pfeffer, frisch gemahlen1 - 2 Prisen
-
passierte Tomaten400 g
-
Basmatireis, weiß (siehe Tipp)300 g
-
Wasser500 g
-
Olivenöl1 EL
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Νάτριο
2024 mg
Πρωτεΐνη
33 g
Θερμίδες
3073 kJ /
733 kcal
Λιπαρά
33 g
Φυτικές ίνες
9 g
Κορεσμένα λιπαρά
18 g
Υδατάνθρακες
75 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Thermomix® Rockstar Betty
6 Συνταγές
Αυστρία
Αυστρία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνHendlgulasch mit Pilzen
35 λεπτ.
Schweinsrouladen
1ωρ. 40 λεπτ.
Burritos mit Huhn San Fernando
45 λεπτ.
Kalbsrahmgulasch
1ωρ.
Bowl mit schwarzem Reis, Hühnerfleisch und Pilzen
40 λεπτ.
Pizza Diavolo
1ωρ. 30 λεπτ.
Pulled Chicken Taco mit Drachenfrucht-Pico
1ωρ.
Asiatisches Hühnerfrikassee
50 λεπτ.
Hähnchen-Süßkartoffel-Galette
2ωρ.
Schweinslungenbraten in Senfmarinade mit Petersil-Erdäpfeln
8ωρ.
Hackfleisch-Kartoffel-Curry
50 λεπτ.
Boef Stroganoff
50 λεπτ.