Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 100 g de verduras, (p.ej. chícharo, chayote, zanahoria, calabacita) en trozos
- 60 g de papa, pelada y en trozos
- 40 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel, en cubos
- 350 g de agua
- 1 pizca de sal
- 1 cucharada de aceite de oliva, (opcional)
- Διατροφή
- ανά 1 porción
- Θερμίδες
- 563 kJ / 134 kcal
- Πρωτεΐνη
- 6 g
- Υδατάνθρακες
- 10 g
- Λιπαρά
- 8 g
- Φυτικές ίνες
- 1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Crema de verduras
20 Min
Crema de verduras (Alimentación infantil)
30 Min
Papilla de chayote
20 Min
Papilla de calabacita
20 Min
Crema de almendras y ajonjolí
10min
Papilla de zanahoria
1 Std.
Papilla de arroz, ejote y pimiento
40min
Papilla de mango
10min
Puré de verduras y pollo
35 Min
Cereal para bebe
20 Min
Papilla de frijoles
1h 10 min
Papilla de pera
20 Min